Mit 25 Jahren Berufserfahrung stehe ich Fachkräften, Führungskräften und Nachwuchs-Führungskräften im individuellen Coaching als Sparringspartnerin zur Seite – für ein paar Stunden zu einem aktuellen Thema, für einen Veränderungsprozess von einigen Monaten oder auch als Feedbackgeberin über mehrere Jahre.

Sie reisen viel, wohnen nicht gerade in der Nähe von Bonn oder benötigen zwischendurch immer mal wieder eine kurzfristiges „Speed Coaching“? Kein Problem, denn dafür gibt es MJ Business Coaching 4.0.

MJ Business Coaching 4.0 ist die zeitgemäße, flexible Kombination aus Präsenz-Coaching und Online-Coaching – damit Sie immer und überall die Unterstützung bekommen, die Sie weiter bringt und die für Sie zeitlich und räumlich möglich ist. Auch ein reines Online-Coaching ohne Präsenztermine ist gut möglich. Je nachdem, wie es für Sie praktikabel ist.

Präsenztermine finden i.d.R. in meiner Coaching-Oase bei Bonn statt.

Online-Coaching ist auch kurzfristig eine gute Ausweichmöglichkeit bei geplanten Präsenzterminen, wenn es für Sie zeitlich eng wird mit der Anfahrt, die Bahn streikt, der Flug ausfällt oder Sie doch keine Lust haben, sich ins Auto zu setzen.

Für Online-Sitzungen empfehle ich die Nutzung der professionellen Online-Coaching-Plattform CAI®-Coaching-World. (» www.cai-world.com)

Business-Coaching und Personal Coaching biete ich auch für Privatklienten an. Informationen zu meiner Privatpraxis für Coaching finden Sie unter
» www.mj-privatpraxis.com.

MJ Business-Coaching 4.0 – Präsenz und Online

Fach- und Führungskräfte sowie Führungsnachwuchskräfte unterstütze ich durch individuelles Business Coaching – in persönlichen Terminen in meiner Coaching-Praxis bei Bonn, per Online-Coaching oder am Telefon.

Business-Coaching kann drei Schwerpunkte haben, die beliebig kombinierbar sind – sowohl miteinander als auch in Präsenz- und Onlineterminen.

Ziel von „Deep Coaching“ ist eine tiefgreifende und nachhaltige Veränderung. So können auch private und persönliche Themen in ein Business Coaching einfließen. Themen können sein: die Veränderung alter Denk-, Gefühls- oder Verhaltensmuster, innere Ruhe finden, das Selbstbewusstsein stärken, Neuorientierung, persönliche Anliegen. Im „Deep Coaching“ wird meine psychologische Qualifikation für Sie besonders interessant.

Im „Performance Coaching“ geht es um die nachhaltige Qualifikation in beruflich bedingten Fragestellungen, z.B. um Führung, Teamentwicklung, Kommunikation, Präsentation, Verhandlungen, Konfliktmanagement, Zeit- und Selbstmanagement, Life Balance, Karriereplanung, Neuorientierung, Frauen in Führungspositionen oder Unternehmenspolitik. Profitieren Sie von meiner eigenen Erfahrung als Führungskraft im Konzern!

„Speed Coaching“ ist die Just-in-time-Unterstützung bei kurzfristigen Anliegen. Z.B. zum Krisenmanagement, zur Vorbereitung von Gesprächen, Meetings oder Workshops oder um Klarheit in herausfordernden Situationen zu gewinnen. Im agilen„Speed Coaching“ bietet sich die Nutzung der professionellen Online-Coaching-Plattform CAI®-World besonders gut an.

Wie lange dauert ein Business-Coaching? Je nach Komplexität Ihres Anliegens hat ein Coachingprozess meist einen Umfang von 10-24 Stunden.

Für eine optimale Transfersicherung empfehle ich die Kombination aus längeren Präsenz-Sitzungen (2 h) und kürzeren Online-Sitzungen (0,5-1h).

Confidential Counseling für Top-Entscheider – Präsenz und Online

Top-Führungskräfte vermissen oft einen interessierten und kompetenten Gesprächspartner in ihrem beruflichen oder privaten Umfeld, mit dem sie offen und vertraulich ihre aktuelle Situation, besondere Herausforderungen oder persönliche Schwierigkeiten besprechen können.

Im Confidential Counseling finden Sie in mir in diskretem Rahmen eine Sparringspartnerin mit langjähriger Berufs- und Führungserfahrung, einem klaren Blick sowie analytischer, strategischer und kreativer Stärke.

Termine können entsprechend Ihrem individuellen Bedarf regelmäßig oder sporadisch stattfinden, stundenweise oder über halbe oder ganze Tage. Als Präsenz-Termine oder als Online-Coaching, je nach Bedarf und Möglichkeit.

Coaching-Oase im Bonner Süden

Meine Coaching-Praxis ist eine Oase der Ruhe im grünen Bonner Süden, nur 10 Autominuten von Bad Godesberg entfernt. Sie erwartet ein professioneller Coaching-Raum mit Zugang in einen kleinen japanischen Garten. Ergänzt wird die angenehme Atmosphäre durch die Business-Ausstattung mit Flipchart, Moderationswänden, Beamer und Videokamera – sowie einem Klangstuhl zur Entspannung und Visionsfindung

Selbstverständlich verwöhne ich meine Gäste mit Kaffee, Cappuccino, verschiedenen Bio-Tees und Wasser. Bei längeren Terminen ist auch für einen kleinen Snack gesorgt.

Hier sind Sie als Mensch mit allen Ihren Anliegen willkommen und können diese mit Abstand vom Alltag konzentriert bearbeiten.

Absolute Diskretion ist gewährleistet.

Sie können direkt vor dem Haus parken.

wingwave®-Coaching

wingwave®-Coaching wird auch als „punktuelles Emotions-Coaching“ bezeichent. Es handelt sich dabei um eine wirkungsvolle, aus der Traumatherapie abgeleitete Coaching-Technik. Bekannt ist sie durch das „Winken vor den Augen“. Als ausgebildeter wingwave®-Coach unterstütze ich meine Klienten durch diese Technik punktuell bei Ängsten, Sorgen oder immer wiederkehrenden unerwünschten Emotionen in bestimmten Situationen. Auch bei allgemeinen Unsicherheiten kann eine wingwave®-Intervention nachhaltig zu einer positiven Veränderung führen.

wingwave®-Coaching kann eine einzelne oder wiederkehrende Intervention innerhalb eines längeren Coaching-Prozesses sein.

Aber auch ein einmaliges wingwave®-Coaching zu einem spezifischen emotionalen Thema ist möglich. Um ausreichend Zeit für ein ausführliches Vor- und Nachgespräch zu haben, planen sie hierfür bitte 3 Stunden ein.

Tiefergehende Informationen zu wingwave® finden Sie unter folgenden Links:

Präsentation wingwave® im Business-Coaching

Interview mit Mechtild Julius zu wingwave® im Business-Coaching